肘关节炎的治疗方法包括非药物干预（如休息、物理治疗）、药物治疗（针对症状）、手术治疗（针对严重病例）及生活方式调整（如避免过度使用）。
非药物干预：
休息与保护关节，避免重复性或负重动作。物理治疗可采用热疗、冷疗、超声波及关节活动度训练，改善局部血液循环与功能。低强度有氧运动如游泳、骑自行车，增强肌肉力量但不增加关节负担。
药物治疗：
口服非甾体抗炎药缓解疼痛与炎症，但长期使用需注意胃肠道及肾脏副作用。关节腔内注射透明质酸钠可改善关节润滑，糖皮质激素短期用于急性炎症控制，需严格遵医嘱。
手术治疗：
关节镜手术清理游离体或滑膜，适用于早期创伤性关节炎。软骨修复术（如微骨折术）针对年轻患者软骨损伤。严重病例可行肘关节置换术，改善活动度与疼痛，但术后需康复训练。
特殊人群注意事项：
老年患者需加强跌倒预防，避免过度负重。儿童肘关节创伤后需及时就医，防止发育异常。孕妇及哺乳期女性优先非药物干预，必要时咨询医生选择安全药物。糖尿病患者控制血糖以降低感染风险，术后康复需更谨慎。
