二级高血压是指血压持续升高至收缩压160~179mmHg和/或舒张压100~109mmHg，属于较严重的高血压类型，需及时干预。
二级高血压的诊断标准：依据国际通用标准，收缩压达到160~179mmHg或舒张压100~109mmHg，且持续稳定升高，需排除继发性因素（如肾脏疾病、内分泌疾病等）。
二级高血压的严重程度：该阶段血压显著升高，长期可损伤心、脑、肾等靶器官，增加心梗、中风、肾衰竭风险，需立即启动降压治疗，结合药物与生活方式干预。
药物治疗原则：优先选择长效降压药物（如钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等），需在医生指导下个体化用药，避免自行调整剂量。
特殊人群注意事项：老年患者需关注血压波动，避免体位性低血压；糖尿病患者应严格控制血糖以协同降压；妊娠期高血压患者需密切监测，优先非药物干预（如低盐饮食、适度运动）。
生活方式干预：每日盐摄入＜5g，控制体重（BMI维持18.5~23.9），规律运动（每周≥150分钟中等强度有氧运动），戒烟限酒，保持情绪稳定。
