骨性关节炎主要表现为关节疼痛（活动后加重，休息后缓解）、僵硬（早晨或久坐后明显，持续数分钟至半小时）、活动受限（关节活动范围减小），部分患者可出现关节肿胀、弹响或卡顿感，严重时影响日常生活。
疼痛与僵硬：疼痛多为慢性钝痛，活动时加重，夜间可能因关节僵硬影响睡眠。晨僵持续时间通常短于30分钟，与类风湿关节炎不同。
活动受限：关节活动范围逐渐缩小，如膝关节屈伸困难、手指无法完全握拳，上下楼梯或蹲起时症状明显。
关节肿胀与变形：病情进展后关节可能肿胀（因滑膜炎症或积液），晚期出现关节畸形（如膝关节内翻、手指远侧指间关节增生）。
特殊人群提示：老年人因关节退变风险高，女性绝经后雌激素下降加速关节软骨流失，肥胖者体重负荷增加关节磨损，糖尿病患者易因微血管病变影响关节营养供应，需加强体重管理与血糖控制。
非药物干预优先：建议低冲击运动（游泳、骑自行车）增强肌肉力量，避免爬楼梯、深蹲等动作；使用手杖辅助减轻关节压力；物理治疗（热疗、超声波）缓解疼痛。药物选择需遵医嘱，避免长期使用非甾体抗炎药。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
