高血压患者在控制血压期间，可适量食用南极磷虾油，但需明确其辅助作用，不可替代降压药物。磷虾油富含Omega-3脂肪酸（EPA+DHA），研究显示其可能辅助调节血脂、改善血管弹性，尤其适合合并血脂异常的高血压患者。
合并血脂异常的高血压患者：磷虾油中EPA和DHA可降低甘油三酯、调节血脂代谢，与降压药联用需注意个体血脂基线变化，建议定期监测血脂指标。
单纯血压偏高无并发症者：若饮食中鱼类摄入不足，可作为Omega-3的补充来源（如每日1-2g），但需优先通过深海鱼（三文鱼、沙丁鱼）获取天然来源，同时严格遵循低盐饮食原则。
特殊人群注意事项：
孕妇/哺乳期女性：需在医生指导下补充，避免过量导致出血风险增加。
正在服用抗凝药物者：如华法林，联用磷虾油可能增强抗凝效果，需提前与主治医生沟通调整用药方案。
肝肾功能不全者：高剂量补充可能加重肝肾代谢负担，建议选择低剂量制剂并监测肝肾功能指标。
食用建议：优先选择经过第三方认证的高品质磷虾油产品，每日摄入量不超过推荐剂量（一般为1-3g），避免与辛辣、高脂食物同服，以免影响吸收。
