高血压分级依据诊室血压测量值，采用国际通用标准：正常血压<120/80 mmHg；正常高值120~129/80~84 mmHg；高血压1级130~139/85~89 mmHg；高血压2级≥140/90 mmHg。不同年龄段、合并症患者需个体化评估。
1.正常血压
血压值持续低于120/80 mmHg，心血管风险最低，建议保持健康生活方式，定期监测血压。
2.正常高值血压
血压在120~129/80~84 mmHg，需强化非药物干预（如低盐饮食、规律运动），每3~6个月复查血压，预防进展为高血压。
3.高血压1级
血压130~139/85~89 mmHg，优先通过生活方式干预（如减重、限酒）3~6个月，若无效或合并糖尿病等疾病，需在医生指导下用药。
4.高血压2级
血压≥140/90 mmHg，无论是否合并危险因素，均需立即启动药物治疗，同时严格控制体重、减少钠盐摄入，定期评估靶器官损害（如心、肾、眼底）。
特殊人群注意：老年高血压患者收缩压控制目标可适当放宽至150 mmHg以下，糖尿病或慢性肾病患者建议控制在130/80 mmHg以下，避免血压过低导致脑供血不足。
