空腹血糖≥7.0mmol/L、餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，或随机血糖≥11.1mmol/L且伴随典型症状时，可诊断为高血糖。
1.空腹血糖升高
空腹8小时以上测量，血糖值≥7.0mmol/L即属高血糖。长期空腹高血糖可能提示胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗，常见于2型糖尿病患者，需结合糖化血红蛋白进一步评估。
2.餐后血糖升高
餐后2小时血糖（从进食第一口饭开始计时）≥11.1mmol/L为高血糖。餐后血糖持续升高会加重血管损伤，尤其对合并高血压、高血脂的人群风险更高，需通过饮食控制和运动改善。
3.随机血糖升高
随机测量血糖≥11.1mmol/L，且伴随口渴、多尿、体重下降等症状时，可确诊高血糖。此类情况需立即就医，排查是否为糖尿病急性并发症（如酮症酸中毒），避免延误治疗。
4.特殊人群高血糖标准
孕妇：孕期24-28周口服葡萄糖耐量试验（OGTT）中，空腹≥5.1mmol/L、1小时≥10.0mmol/L或2小时≥8.5mmol/L，即可诊断妊娠糖尿病，需严格控糖以降低巨大儿风险。
老年人：因代谢能力下降，空腹血糖建议控制在7.0-8.3mmol/L为宜，避免低血糖风险；餐后血糖可放宽至≤11.1mmol/L，但需结合个体健康状况调整。
5.血糖波动与监测
高血糖常伴随血糖波动，建议定期监测（空腹+三餐后2小时），记录波动规律。若血糖持续>13.9mmol/L，可能引发糖尿病酮症酸中毒，需紧急处理。日常可通过低糖饮食、规律运动（如快走30分钟/天）和体重管理（BMI控制在18.5-23.9）预防高血糖。
