高脂血症是医学规范术语，高血脂是通俗说法，二者本质相同，均指血液中胆固醇、甘油三酯等脂质水平异常升高。
一、分类与定义
1.高胆固醇血症：总胆固醇＞6.2mmol/L或低密度脂蛋白胆固醇＞4.1mmol/L，增加动脉粥样硬化风险。
2.高甘油三酯血症：甘油三酯＞2.3mmol/L，常与饮食、代谢综合征相关。
3.混合型高脂血症：同时存在胆固醇和甘油三酯升高。
二、特殊人群注意事项
1.儿童青少年：需关注家族性高胆固醇血症，建议10岁后首次筛查血脂，肥胖儿童应优先改善饮食结构。
2.女性：绝经后雌激素下降易致血脂异常，需结合更年期症状调整生活方式，避免过度节食。
3.老年人：合并高血压、糖尿病者需更严格控制血脂（如低密度脂蛋白胆固醇＜1.8mmol/L），但需避免药物相互作用。
三、干预原则
1.非药物优先：控制饱和脂肪摄入（＜总热量10%），增加膳食纤维（每日25g以上），规律运动（每周≥150分钟中等强度活动）。
2.药物治疗：仅用于生活方式干预无效或高危人群，如他汀类药物适用于心血管疾病史者，需定期监测肝功能。
四、风险预警
出现黄色瘤、早发性冠心病家族史、不明原因腹痛等症状时，应及时就医。建议高危人群（如肥胖、高血压、吸烟史者）每3-6个月复查血脂。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
