高血压主要由遗传因素、环境因素及其他疾病引发。遗传方面，家族史会增加患病风险；环境因素包括高盐饮食、肥胖、缺乏运动、长期精神压力等；部分内分泌疾病、肾脏疾病等也可能导致血压升高。
遗传因素：有高血压家族史者（父母一方或双方患病），患病概率显著高于无家族史人群，遗传基因与环境因素共同作用影响血压调节机制。
环境与生活方式因素：长期高盐饮食（每日盐摄入＞5克）会导致水钠潴留，升高血压；肥胖（BMI≥28）使心脏负荷增加，交感神经兴奋；缺乏规律运动（每周运动＜150分钟）导致血管弹性下降；长期精神紧张、熬夜等不良生活习惯也会诱发血压波动。
继发性高血压：肾脏疾病（如慢性肾炎）、内分泌疾病（如甲状腺功能亢进、原发性醛固酮增多症）、睡眠呼吸暂停综合征等，可通过影响激素分泌或血管结构，间接导致血压升高。
特殊人群注意事项：老年人血管弹性降低，需定期监测血压；妊娠期女性因血容量增加，易出现妊娠高血压，需加强产检；糖尿病患者需严格控糖，避免血糖波动诱发血压异常；儿童青少年肥胖率上升，家长应关注其饮食与运动习惯，预防高血压发生。
