便秘是指排便次数减少（每周少于3次）、粪便干硬、排便困难或不尽感，持续时间通常超过12周。
1.功能性便秘：无器质性病变，与饮食结构（如膳食纤维不足）、缺乏运动、精神压力、药物（如钙通道阻滞剂）或年龄增长（肠道蠕动减慢）相关，多见于久坐人群、老年人及孕产妇。
2.器质性便秘：由肠道疾病（如肠梗阻、肠道肿瘤）、内分泌疾病（如甲状腺功能减退）或神经系统疾病（如帕金森病）引起，常伴随腹痛、便血、体重下降等症状，需及时就医排查。
3.药物性便秘：长期服用某些药物（如抗抑郁药、非甾体抗炎药）可能导致肠道蠕动减慢，停药或调整药物后症状通常缓解，用药期间应注意观察排便情况。
4.继发性便秘：由其他疾病（如糖尿病神经病变）或术后（如腹部手术）导致，需针对原发病治疗，同时改善生活方式（如增加水分摄入、规律运动）。
特殊人群注意事项：
儿童：避免低纤维饮食，鼓励每日饮水，养成定时排便习惯，必要时咨询儿科医生。
孕妇：孕期激素变化及子宫压迫肠道易引发便秘，可通过增加膳食纤维和适度运动缓解，慎用刺激性泻药。
老年人：肠道肌肉松弛，建议多摄入富含益生菌的食物（如酸奶），适度活动避免久坐。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
