关节炎咋治？

关节炎治疗需结合类型、严重程度及个体情况，以非药物干预为基础，药物为辅。

1.骨关节炎：以保护关节软骨、减轻负担为主。

• 控制体重，避免频繁蹲起、爬楼梯等动作。

• 适度进行游泳、骑自行车等低冲击运动。

• 肥胖患者减重5%-10%可显著改善症状。

• 疼痛时可短期使用非甾体抗炎药缓解。

2.类风湿关节炎：需早期规范治疗，延缓关节破坏。

• 常用甲氨蝶呤、生物制剂等免疫抑制剂。

• 急性期需休息，缓解期进行关节功能锻炼。

• 吸烟会加重病情，需戒烟。

• 定期复查炎症指标，调整治疗方案。

3.痛风性关节炎：控制血尿酸水平是关键。

• 避免高嘌呤饮食，如动物内脏、海鲜、酒精。

• 急性发作期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药。

• 稳定期需长期服用降尿酸药物。

• 大量饮水，每日饮水量建议2000ml以上。

4.幼年特发性关节炎：以保护关节功能、维持生长发育为目标。

• 非甾体抗炎药需在医生指导下使用。

• 物理治疗和康复锻炼可预防关节畸形。

• 避免过度使用关节，注意保暖。

• 定期评估生长发育情况，调整治疗方案。

特殊人群注意事项：

老年人：避免使用长期大剂量非甾体抗炎药，注意胃肠道保护。

孕妇：类风湿关节炎患者需在医生指导下用药，避免影响胎儿。

儿童：优先非药物治疗，避免使用可能影响骨骼发育的药物。

糖尿病患者：关节炎治疗需注意血糖波动，避免高糖饮食。