冈上肌肌腱损伤是否能够自行恢复或需要治疗，取决于损伤的严重程度。以下是一些可能的情况：
1.轻度损伤：如果冈上肌肌腱只是轻微损伤，例如部分撕裂或劳损，患者可能会出现疼痛、肿胀和活动受限等症状。在这种情况下，通过适当的休息、物理治疗和药物治疗，肌腱损伤通常可以自行恢复。物理治疗可能包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，以减轻疼痛和肿胀，并帮助恢复肌肉功能。药物治疗可能包括非甾体抗炎药、镇痛药等，以缓解疼痛和炎症。
2.中度损伤：如果冈上肌肌腱中度损伤，例如完全撕裂或部分断裂，患者的症状可能会更明显，包括剧烈疼痛、肿胀、活动受限等。在这种情况下，通常需要进行手术治疗，以修复肌腱损伤。手术治疗的方法包括肌腱缝合、肌腱重建等，具体方法取决于损伤的程度和患者的情况。手术后，患者需要进行康复训练，以恢复肌肉功能和运动能力。
3.严重损伤：如果冈上肌肌腱严重损伤，例如完全断裂且伴有肩关节脱位，患者的症状可能会非常严重，包括剧烈疼痛、肿胀、活动受限、肩关节畸形等。在这种情况下，手术治疗通常是必要的，以修复肌腱损伤并恢复肩关节的稳定性。手术后，患者需要进行长期的康复训练，以恢复肌肉功能和运动能力。
需要注意的是，冈上肌肌腱损伤的治疗方法和预后情况因人而异，取决于损伤的严重程度、患者的年龄、健康状况等因素。因此，如果出现冈上肌肌腱损伤的症状，应及时就医，进行详细的检查和评估，并根据医生的建议进行治疗。同时，患者在治疗期间应注意休息，避免过度活动和受伤，以促进肌腱损伤的恢复。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
