骨性关节炎七大症状包括关节疼痛（活动后加重，休息后缓解）、僵硬感（晨起或久坐后明显，持续数分钟至半小时）、关节肿胀（因积液或骨质增生导致）、活动受限（屈伸困难，如上下楼梯、蹲起困难）、关节弹响（活动时发出摩擦音或卡顿感）、肌肉萎缩（关节周围肌肉因长期废用或疼痛导致无力）、夜间痛（严重时影响睡眠，多因炎症刺激加重）。
疼痛：多为钝痛，随活动量增加而加剧，休息后减轻，负重关节（如膝关节、髋关节）症状更明显，年龄＞40岁人群风险较高，肥胖者因关节负荷增加更易出现。
僵硬：晨间或久坐后关节僵硬，活动后缓解，但类风湿性关节炎僵硬持续＞1小时，而骨性关节炎多＜30分钟，女性绝经后激素变化可能增加关节僵硬风险。
肿胀：关节腔内积液或骨质增生可引起肿胀，伴局部发热（炎症反应），膝关节、手指关节常见，长期反复肿胀可能导致关节变形，糖尿病患者因代谢异常易诱发肿胀。
活动受限：关节屈伸范围减小，如膝关节无法完全伸直或弯曲，手指难以完成握拳、拧瓶盖等精细动作，长期受限会导致肌肉萎缩，加重关节负担，老年人群因肌肉力量下降更易出现。
弹响：关节活动时发出“咔哒”声或摩擦音，可能伴随轻微疼痛，常见于膝关节、髋关节，严重时出现关节卡顿，影响日常活动，过度运动或体重超标会加速关节退变。
肌肉萎缩：关节疼痛导致活动减少，股四头肌等周围肌肉逐渐萎缩，肌力下降进一步加重关节不稳，女性因雌激素水平波动可能影响肌肉代谢，增加萎缩风险。
夜间痛：夜间安静时疼痛更明显，因炎症因子夜间浓度升高，疼痛影响睡眠质量，长期睡眠不足会降低免疫力，延缓关节修复，老年人群因感觉神经敏感性增加更易感知夜间疼痛。
特殊人群提示：孕妇因体重增加和激素变化，关节负担加重，需避免长时间站立；糖尿病患者需严格控制血糖，避免高糖饮食诱发关节炎症；儿童罕见，若出现关节肿胀、疼痛需排查幼年特发性关节炎。
