骨关节炎治疗需结合病情阶段，早期以非药物干预为主，中晚期配合药物与手术，以缓解疼痛、改善功能为核心目标。
一、非药物干预（适用于所有阶段）
控制体重可减轻关节负荷，避免肥胖加重膝关节磨损；适度运动如游泳、骑自行车等低冲击锻炼能增强肌肉力量，维持关节稳定性；物理治疗如热疗、冷疗可缓解疼痛与炎症；使用助行器或矫形器具辅助减轻关节压力。
二、药物治疗（中重度疼痛或活动受限）
非甾体抗炎药可缓解疼痛与炎症，但长期使用需注意胃肠道及心血管风险；关节腔注射如透明质酸钠可改善关节润滑，适用于轻中度症状；慢作用症状改善药如氨基葡萄糖，部分研究显示对早期患者有一定保护作用。
三、手术治疗（保守治疗无效）
关节镜手术适用于关节内游离体、半月板损伤等机械性症状；截骨术通过调整下肢力线减轻关节局部负荷，适用于年轻单间室病变患者；人工关节置换术是终末期骨关节炎的有效选择，可显著改善生活质量。
四、特殊人群注意事项
老年人需警惕药物相互作用，优先选择外用药物；糖尿病患者需严格控制血糖，避免感染风险；孕妇及哺乳期女性以物理治疗为主，必要时咨询医生；儿童罕见原发性骨关节炎，多与创伤或代谢性疾病相关，需针对性治疗原发病。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
