膝骨关节炎最常见的症状包括关节疼痛（活动后加重，休息后缓解）、僵硬感（早晨或久坐后明显，持续数分钟至半小时）、活动受限（如蹲起、上下楼梯困难）、肿胀（关节内积液导致）及骨摩擦音（活动时可闻及）。
疼痛：多为钝痛，活动时加重，休息后缓解，可伴夜间痛，影响睡眠。中老年人多见，肥胖、长期负重者风险高。
僵硬：晨起或久坐后明显，活动后减轻，持续时间短（<30分钟），与类风湿关节炎的晨僵（>1小时）不同。女性绝经后因激素变化，关节退变加速，僵硬感更明显。
活动受限：关节屈伸范围减小，蹲起、上下楼、走远路困难，严重时影响日常生活。肥胖者体重增加关节负担，加速软骨磨损，加重活动受限。
肿胀：关节内积液或滑膜增生导致，可伴局部发热。长期反复炎症刺激可引发滑膜肥厚，形成慢性肿胀，老年患者恢复较慢。
骨摩擦音：活动时关节面摩擦产生“沙沙”声或“咔嗒”声，提示软骨磨损、关节面不平整。肥胖、高龄人群更易出现，常与关节退变程度相关。
特殊人群提示：儿童罕见，多因创伤或发育异常；孕妇因体重增加和激素变化，关节负担加重，易出现疼痛；糖尿病患者因微血管病变，关节修复能力下降，症状可能更重。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
