O型腿医学称膝内翻，表现为双腿自然站立时，脚踝并拢但膝盖无法贴合，形成“O”形间隙。儿童生理性O型腿（2~6岁）随生长发育多自行矫正，病理性O型腿需干预。
一、生理性O型腿
常见于婴幼儿学步期（1~2岁）及学龄前儿童（2~6岁），因骨骼未成熟、肌肉力量不足导致，多无疼痛或步态异常，双腿并拢时膝盖间隙通常＜7mm，无其他疾病表现。
二、病理性O型腿
由佝偻病、骨骼发育异常、外伤等引起，表现为膝盖间隙＞7mm，伴随关节疼痛、跛行、双腿不等长，或单侧O型腿，需及时就医排查病因。
三、特殊人群注意事项
儿童（尤其是2岁以下）若O型腿明显，需观察是否伴随夜间哭闹、方颅等维生素D缺乏症状；青少年或成人O型腿多为后天因素，如长期不良姿势、肥胖等，建议优先改善生活习惯。
四、初步自我评估方法
自然站立，赤脚脚跟并拢，观察膝盖内侧能否贴合，间隙＞7mm或伴随不适需警惕，建议尽早至正规医疗机构通过影像学检查（如X光片）确诊。
五、干预建议
生理性O型腿无需特殊治疗，可通过补充维生素D、增加户外活动改善；病理性需遵医嘱治疗原发病，必要时佩戴支具或手术矫正。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
