骨关节炎是一种以关节软骨退化、磨损为核心的慢性疾病，多见于中老年人，病程进展缓慢；退行性关节炎是指关节结构随年龄增长发生的退行性改变，包含骨关节炎等多种关节病变，广义上涵盖骨关节炎，狭义上常指关节软骨退化伴随骨质增生的病理状态。
骨关节炎：主要因关节软骨进行性磨损、变薄，软骨下骨暴露，关节间隙变窄，多见于膝关节、髋关节等负重关节，女性绝经后发病率显著升高，与肥胖、关节过度使用相关，症状为关节疼痛、僵硬，活动后加重，休息后缓解。
退行性关节炎：广义上包括骨关节炎、关节退变等，狭义上指关节软骨退变伴随骨质增生（骨刺），常见于颈椎、腰椎等部位，多见于50岁以上人群，男性发病率略高于女性，与长期不良姿势、关节损伤积累有关，可能出现关节活动受限、弹响等症状。
治疗原则：均以非药物干预为主，如控制体重、适度运动（游泳、骑自行车等低负重运动）、物理治疗（热敷、理疗），必要时使用非甾体抗炎药缓解疼痛。
特殊人群注意：老年患者应避免剧烈运动，使用助行器减轻关节负担；肥胖患者需减重以降低关节压力；糖尿病患者需严格控制血糖，减少关节感染风险；孕妇及哺乳期女性优先选择非药物治疗，用药需咨询医生。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
