急性肠胃炎急性肠胃炎急性肠炎炎

急性肠胃炎（急性胃肠炎）是胃肠黏膜急性炎症，多由饮食不洁、感染（如病毒、细菌）或理化刺激引发，典型症状为呕吐、腹泻、腹痛，严重时伴脱水、发热。

一、常见病因分类

1.感染性因素：病毒（如诺如病毒）、细菌（如沙门氏菌）或寄生虫污染食物/水源是主因，尤其夏秋季高发。

2.非感染性因素：暴饮暴食、辛辣/生冷刺激、药物副作用或食物过敏，常无明确病原体。

二、高危人群及风险

1.婴幼儿：消化系统发育不全，腹泻易致脱水，需警惕电解质紊乱。

2.老年人：免疫力弱，感染后恢复慢，并发症（如心脑血管负担加重）风险高。

3.慢性病患者：糖尿病、肾病等基础病者，感染可能诱发病情恶化。

三、核心处理原则

1.非药物干预：轻度腹泻优先口服补液盐（ORS）防脱水，呕吐后少量多次饮水。

2.药物辅助：感染性腹泻可遵医嘱使用止泻药（如蒙脱石散）、益生菌调节肠道菌群；细菌感染需抗生素（需医生评估）。

3.饮食调整：症状缓解后逐步恢复清淡流质（米汤、面汤），避免油腻/刺激性食物。

四、何时需就医

持续呕吐无法进食、剧烈腹痛伴血便、高热（＞39℃）且超过2天、脱水表现（口干、尿少、头晕），需及时就诊。

五、预防关键

1.饮食卫生：生熟分开，食物彻底加热，避免生食/隔夜变质食物。

2.个人卫生：勤洗手，尤其饭前便后，公共场所减少接触污染表面。