膝骨关节炎主要表现为膝关节疼痛（活动后加重，休息后缓解）、僵硬（晨起或久坐后明显，持续数分钟至半小时）、活动受限（如上下楼梯困难）、肿胀（关节积液）及骨摩擦音（活动时关节内响声），多见于中老年人，女性患病率更高，常伴随软骨磨损、骨质增生等病理改变。
1.疼痛特点
疼痛常为钝痛，活动时加重（如行走、爬楼），休息后减轻；部分患者夜间痛醒，与软骨下骨暴露、神经刺激有关。
2.关节僵硬与活动受限
晨僵持续时间短（<30分钟），与类风湿性关节炎（>1小时）不同；病情进展后出现关节屈伸受限，严重时无法完全伸直或弯曲。
3.肿胀与畸形
关节肿胀多因关节积液或滑膜增生，晚期可出现内翻/外翻畸形（如“O型腿”或“X型腿”），与长期关节负荷不均、肌肉萎缩有关。
4.特殊人群表现
老年人：疼痛与活动能力下降相关，常伴随腰椎退变；
肥胖者：体重增加膝关节负荷，加速软骨磨损；
运动员/体力劳动者：早期可因反复劳损出现疼痛，需警惕职业相关损伤叠加。
5.检查与诊断
影像学检查（X线、MRI）可见软骨变薄、骨质增生、关节间隙变窄；实验室检查（血沉、类风湿因子）排除炎症性关节炎。
（注：本文仅为科普，具体诊疗需由专业医师评估，遵循个体化治疗原则。）
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
