骨关节炎主要表现为关节疼痛（活动时加重）、僵硬（早晨或久坐后明显）、活动受限（屈伸困难）及肿胀变形，好发于中老年人及肥胖人群，严重影响日常生活。
一、疼痛与僵硬
疼痛：多为钝痛或酸痛，活动时加重（如爬楼梯、蹲起），休息后缓解；随病情进展，疼痛可能持续存在，夜间或寒冷天气加重。
僵硬：早晨起床或久坐后关节发僵，活动10~30分钟后缓解（类似“生锈”感），但过度活动后可能再次僵硬。
二、活动受限与肿胀
活动受限：关节屈伸不灵活，如膝关节无法完全伸直或弯曲，手指难以完成握拳-伸展动作，上下楼梯时疼痛加剧。
肿胀：关节内积液导致肿胀，按压有弹性感，严重时可见关节周围组织增厚变形（如手指“鼓槌状”或膝关节“O型腿”畸形）。
三、关节摩擦音与肌肉萎缩
摩擦音：活动时关节可闻及“沙沙”或“咯吱”声（软骨磨损后的摩擦音），尤其膝关节屈伸时明显。
肌肉萎缩：长期疼痛导致关节周围肌肉（如股四头肌）废用性萎缩，出现腿围变细、力量下降，进一步加重关节负担。
四、特殊人群特点
儿童青少年：罕见原发性骨关节炎，多因外伤（如关节骨折）或先天性关节发育异常导致，表现为关节疼痛、活动后跛行。
老年人：常累及膝、髋、手等关节，与关节软骨退变、肥胖、既往关节损伤相关，晨僵时间较长（1~2小时）。
五、注意事项
若出现关节疼痛持续加重、夜间痛醒、关节红肿发热，或伴随发热、皮疹等全身症状，需立即就医排查类风湿关节炎等其他疾病。骨关节炎无法根治，治疗以缓解症状、延缓进展为主，包括药物（如非甾体抗炎药）、理疗及生活方式调整（控制体重、避免过度负重）。
参考文献：
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