心律失常是指心脏电活动的频率、节律或传导路径异常，导致心跳过快、过慢或不规则的一类心脏节律障碍。
一、心脏电活动的正常与异常
正常心脏通过窦房结（心脏的"天然起搏器"）发出规律电信号，控制心跳频率（60~100次/分钟）和节律。当电信号传导受阻或异常放电时，就会出现心律失常，表现为心跳过快（如房颤、室上速）、过慢（如病窦综合征）或不规则（如早搏）。
二、常见类型与典型表现
早搏（期前收缩）：最常见的心律失常，因心脏某部位提前激动引起，可无明显症状，或感觉"漏跳"感。
心动过速：心率超过100次/分钟，分为室上速（起源于心房或房室结）和室速（起源于心室），可伴心悸、胸闷甚至头晕。
房颤（心房颤动）：心房不规则颤动，心率快且不齐，易引发血栓风险，老年人群发病率较高。
传导阻滞：电信号传导受阻，如房室传导阻滞，严重时可导致心率过慢。
三、高危人群与诱因
高危人群：高血压、冠心病、心肌病患者，以及老年人、有家族史者。
常见诱因：情绪激动、剧烈运动、过量饮酒/咖啡、电解质紊乱（如低钾血症）、药物副作用（如某些感冒药、抗抑郁药）。
特殊人群：儿童可能因先天性心脏病、心肌炎引发心律失常，需结合生长发育情况综合判断。
四、日常预防与应对
生活方式调整：规律作息、控制体重、避免熬夜，减少浓茶、咖啡摄入。
基础病管理：严格控制血压、血糖、血脂，定期体检。
紧急处理：若出现持续心悸、胸痛、呼吸困难、晕厥，应立即就医。
用药原则：抗心律失常药物需在医生指导下使用，严禁自行服用，尤其对有基础疾病者。
参考文献：
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