喉咙发炎发烧多由病毒或细菌感染引发，需先明确病因再对症处理，儿童和成人用药与护理存在差异，应优先选择安全的退热抗炎药物并结合局部护理缓解症状。
一、先判断病因与症状特点
病毒感染占比约90%，常伴随鼻塞流涕、声音嘶哑，扁桃体红肿但无脓点；细菌感染则可能高热持续不退、扁桃体有白色脓点，需就医查血常规确认。儿童需特别注意高热惊厥风险，成人若持续发热超3天或伴有呼吸困难，应立即就医排查肺炎等严重感染。
二、对症用药与护理原则
退热止痛：体温≥38.5℃时，成人可选对乙酰氨基酚或布洛芬（注意：布洛芬可能刺激胃黏膜，有胃溃疡者慎用）；儿童优先选择对乙酰氨基酚（2月龄以上可用），避免复方感冒药（成分复杂易过量）。
局部缓解：含漱液（如复方氯己定）或含片（西瓜霜、草珊瑚）可减轻咽痛，需注意儿童吞咽功能未完善，避免使用颗粒较大的含片。
抗病毒/抗菌：普通感冒无需抗生素，若确诊细菌性感染（如链球菌性咽炎），需遵医嘱使用青霉素类（如阿莫西林）或头孢类抗生素，严禁自行服用抗生素。
三、特殊人群与禁忌
孕妇需用对乙酰氨基酚（妊娠B类），避免阿司匹林（可能致胎儿动脉导管闭锁）；哺乳期用药后需间隔2小时再哺乳。儿童避免使用成人剂型，退热药物24小时内不超过4次。若服用含伪麻黄碱的药物，高血压、心脏病患者需监测血压变化。
四、饮食与生活调整
补水：少量多次饮用温水或淡盐水，避免过热、过辣食物刺激咽喉。
食疗辅助：梨煮水、蜂蜜柠檬水（1岁以上儿童可用）可缓解干燥不适，1岁以下婴儿禁用蜂蜜（含肉毒杆菌风险）。
休息：保证7~8小时睡眠，避免熬夜加重免疫力下降。
参考文献:
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