中暑确实可能诱发偏头痛，二者存在明确的病理关联，高温环境下人体脱水、脑血管扩张等变化都可能触发这类单侧搏动性头痛。
一、中暑诱发偏头痛的具体生理机制
高温环境下人体大量出汗，若未及时补充水分，会导致机体脱水，脑脊液（包围在大脑和脊髓外的保护性液体）容量轻度下降，脑膜受牵拉直接触发疼痛信号。同时高温会刺激颅内血管扩张，血管壁上的痛觉敏感神经末梢被激活，就会引发与偏头痛发作特征高度相似的单侧搏动性疼痛，部分人还会伴随畏光、畏声表现。
二、中暑相关偏头痛与普通中暑、原发性偏头痛的区分要点
普通中暑头痛：多为全头胀痛，伴随体温升高、大量出汗、恶心乏力，无明显单侧搏动特征，降温补充电解质后数小时内可快速缓解。
中暑诱发的偏头痛：既往有偏头痛病史的人群发作占比更高，疼痛多集中在单侧太阳穴，每次持续4~72小时，活动后疼痛加重，部分人发作前会出现视物闪光等先兆表现。
原发性偏头痛：发作与高温无明确时间关联，可由劳累、情绪、饮食等多种因素诱发，无明确中暑前驱表现。
三、中暑相关偏头痛的居家安全处理方式
出现这类头痛时，首先要立刻转移到阴凉通风处，平卧休息，小口多次补充含电解质的温水，避免一次性大量饮水加重胃肠负担。可用凉毛巾敷在额头或太阳穴位置降温，减少强光、噪音刺激。若头痛程度较重，不要自行叠加服用多种止痛药物，儿童、孕妇及有基础脑血管疾病的人群，若头痛持续超过2小时不缓解，需及时就医排查其他病因。
四、高风险人群的中暑偏头痛预防注意事项
有偏头痛病史的人群、儿童、老年人及户外工作者属于中暑诱发偏头痛的高风险群体，高温天要尽量避免上午10点至下午4点的长时间户外活动，外出时做好遮阳，随身备足电解质饮品。日常要规律作息，避免熬夜、过度疲劳，降低偏头痛的发作阈值。若既往曾因中暑诱发过偏头痛，高温天可提前做好防暑准备，不要等到出现明显口渴、头晕时才补充水分。
参考文献：
[1] 中国医师协会急诊医师分会. 中国热射病诊断与治疗专家共识(2019版)[J]. 中华急诊医学杂志， 2019， 28(2)： 153-164.
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