民福康> >14岁近视1000度怎么办
14岁近视1000度,应配戴眼镜、养成良好的用眼习惯、进行饮食调理、避免剧烈运动,具体方法如下:
1、配戴眼镜
近视1000度属于高度近视,已经对生活和学习造成了严重影响,患者应及时配戴凹透镜来提高视力。配戴眼镜除了能提高视力外,还可以缓解视疲劳,预防斜视或者弱视。
2、养成良好的用眼习惯
高度近视患者平时应养成良好的用眼习惯,避免近距离用眼,也不要长时间使用电脑、手机等电子产品,以免导致近视度数进一步加深。
3、进行饮食调理
近视患者在饮食方面可多补充富含维生素A的食物,比如胡萝卜、南瓜、鸡蛋、西红柿、猪肝等,能够保护眼睛。
4、避免剧烈运动
高度近视患者,由于眼轴变形较为严重,容易发生视网膜脱离,所以在日常生活中应避免进行剧烈运动,否则会增加视网膜脱离的发生率。