若患者由于工作、学习方面的压力导致心情不佳,可以通过游泳、跑步、骑单车、打球等运动释放压力,可以缓解症状,与家人、朋友保持密切的联系,及时倾诉不良情绪。
若患者由于焦虑症状导致出现上述情况,可服用5-羟色胺再摄取抑制剂、苯二氮?类药物进行治疗。患者可进行心理治疗,可以帮助患者建立治疗信心,并纠正错误的不良认知,通过放松训练、系统脱敏等方式缓解患者出汗、失眠、头痛等躯体症状。
患者治疗期间需保持良好的生活规律,通过游戏、音乐、电影转移注意力,遵医嘱进行药物治疗,不可自行停药。
若患者由于工作、学习方面的压力导致心情不佳,可以通过游泳、跑步、骑单车、打球等运动释放压力,可以缓解症状,与家人、朋友保持密切的联系,及时倾诉不良情绪。
若患者由于焦虑症状导致出现上述情况,可服用5-羟色胺再摄取抑制剂、苯二氮?类药物进行治疗。患者可进行心理治疗,可以帮助患者建立治疗信心,并纠正错误的不良认知,通过放松训练、系统脱敏等方式缓解患者出汗、失眠、头痛等躯体症状。
患者治疗期间需保持良好的生活规律,通过游戏、音乐、电影转移注意力,遵医嘱进行药物治疗,不可自行停药。