湿气在头部怎么办

来源:民福康

湿气在头部可以通过饮食、艾灸、刮痧、药物等方法进行缓解、治疗以及调理,具体如下:

1、饮食

患者体内有湿气可以适当进食祛湿气的食物,比如红小豆、扁豆、薏米等,能够促进体内对于水分的排出。平时注意避免进食生冷、油腻的食物,饮食要以清淡、易消化的食物为主。

2、艾灸

患者可以进行艾灸。艾灸具有行气活血、祛湿散寒的功效,能够驱除体内的寒湿气,促进局部的血液循环,减轻患者头晕、头胀痛、沉重等症状。具体治疗操作应该由专业医生进行,不可自行操作。

3、刮痧

患者可以在医生的操作下在头部进行刮痧。刮痧具有疏通经络、活血行气等作用,能够解除肌肉紧张、痉挛的症状,促进局部的血液循环,加快机体的新陈代谢,有助于去除湿气。

4、药物

如果患者湿气比较重,可以在医生的指导下使用祛湿类的药物,比如参苓白术丸、二陈汤等进行治疗。

了解疾病
湿气
湿气是一种中医理论概念。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源,湿邪过重则易伤阳气。认为通过饮食、起居可以对湿气进行调节。
了解详情
了解疾病
自测工具
行动指南
延展阅读
民福康 | 为用户打造的实用医典

颈椎病会导致头晕
陈远林 副主任医师
深圳市龙岗中心医院 三甲
颈椎病会导致头晕,颈椎病能够导致很多症状,头晕是其中一个。颈椎病会影响到交感神经,还有椎动脉等等,反射到大脑供血就会受到影响,会出现头晕症状。如果出现头晕,大家应该及时就医,到医院进一步检查是不是颈椎引起。如果是颈椎引起头晕,一般在颈椎会有症状,比如说酸胀或者是疼痛、僵硬,还有拍片会显示颈椎有增生或者是曲度变直,其它检查会有提示颈椎相关方
女性最近总是头晕恶心是怎么回事?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
一、如果有正常的性生活,月经有推迟的情况要考虑是否是因为怀孕造成的,可以在月经推迟5-7天左右用早孕试纸测试晨尿;二、如果头晕,同时伴有着乏力、心慌、气短,应当是因为贫血造成的;三、如果长时间伏案工作,很容易会造成颈椎病,因此造成脑供血不足造成头晕、恶心等表现;四、若是中老年女性,可能是脑血管病变,
胃病会导致头晕恶心呕吐吗?
黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
如果病人有胃炎,可能会有恶心,呕吐的情况表现出,但一般不会造成头晕,病人可以在做胃镜明确诊断。如果胃镜没有明确的问题,建议再进行进一步检查。考虑是否是神经系统表现出问题,可以做头ct的检测。
体温35度头晕恶心是怎么回事?
龚新宇 副主任医师
中日友好医院 三甲
有可能是肠胃功能表现出异常所造成,并且跟贫血疾病也是有关系的。在日常生活当中长时间营养不良,就会造成贫血,容易造成头晕和头痛,甚至还会有恶心和呕吐等表现,不及时进行控制就会造成短暂性昏迷,轻微者就可以经过食疗的方法来进行调理,比如多吃补血食物能够使症状尽快得到改善。
孩子老说头晕怎么回事?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
孩子经常表现出头晕的症状,可能是以下原因造成的:1、孩子的学习压力过大,长时间用脑,得不到充足的休息。2、孩子可能患有近视眼,没有被及时发现和矫正,在长时间用眼的过程中表现出这种症状。3、孩子盯着手机或者电脑的时间过久,表现出视力疲劳而造成头晕的现象。4、孩子可能患有营养不良性疾病--贫血。
什么水果可以去湿气
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
除湿水果主要有:1.桔子,对湿热体质的病人有很好的利湿作用,还可醒酒利尿。二是梨子,可润肺、化痰,尤其适用于肺燥咳嗽,排除体内毒素,适用于湿热体质或痰湿体质病人。3香蕉,有润肺滑肠之功,能清热化痰,适合湿热体质者食用。四橙,有化痰止咳的功效,能除湿。
女性胃不舒服头晕恶心怎么办?
陈隆典 主任医师
南京鼓楼医院 三甲
经过抗感染,质子泵抑制剂抑制胃酸分泌,保护胃黏膜等治疗,多数人会有明显的好转。此外,胃不舒服头晕恶心,还可以见于孕早期的妇女。由于妊娠反应也会表现出恶心,胃不舒服,头晕,乏力等表现。若是妊娠反应造成的,注意休息就可以了。饮食作息规律,少吃多餐,戒烟酒、浓茶、碳酸性饮品、冷饮以及一些酸辣类的刺激性食物
喝了奶茶头晕恶心想吐怎么回事?
杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三甲
喝了奶茶头晕恶心想吐可能是表现出了过敏因素造成,也可能是奶茶中的咖啡因子,造成血管表现出紊乱造成,不排除是奶茶中所含的巧克力成分诱发。需要立刻停止奶茶的摄入,还要多喝一些温热水,促进新陈代谢,使症状得到改善,必要时还可在医生指导下口服治疗恶心、呕吐的药物治疗。
体内湿气重会导致脱发吗?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
湿气重常常是可以造成脱发的,由于体内的湿气重,就可能阻碍了经络的运行,特别是湿邪容易和热血相结合,就容易在人体内形成湿热,会对人体的毛发更加有损坏性,可造成病人因为毛囊的闭塞而表现出了头皮屑过多、脱发的现象。
肚子湿气太重怎么办?
张萌萌 副主任医师
山东省立医院 三甲
肚子大湿气重,可以经过可以经过针灸,艾灸,拔罐的方式,经络运行通畅,促进体内湿气的排出。也可以经过口服中药来健脾,改善脾的运化功能。加强锻炼,经过出汗的方式,排除体内的湿气。
湿气重会导致月经失调吗
陈思暖 副主任医师
深圳市龙岗中心医院 三甲
湿气重会导致月经失调,因为湿气是属于外邪,通过侵袭人体造成脏腑功能,特别是脾胃功能障碍,引起内湿,也就是体内湿气过重,会影响到气血运行不畅,经络阻滞不通,导致月经失调。中医讲的湿气重主要有两个类型,一个是寒湿症,一个是湿热症。寒湿的患者通常症状多见于怕冷、手脚冰凉、小腹怕冷,还有脾胃功能比较虚弱、饮食比较少、容易腹胀,经常感觉到疲劳、疲倦
湿气重会引起颈椎病腰椎病吗
王顺兴 副主任医师
深圳市龙岗中心医院 三甲
湿气重可以引起颈椎和腰椎疼痛、僵硬、不适,因为湿气实际上从西医上来讲就是身体自由基代谢副产物,沉积在组织之中,会导致组织里面出现炎症反应,还会导致组织里面出现水肿、痉挛、疼痛,甚至会导致颈椎、腰椎活动障碍,所以风湿、寒湿都可以引起颈椎和腰椎不适,这是颈椎和腰椎病因之一。
头晕眼花是什么原因
景筠 主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院 三甲
头晕眼花在临床上可能是一种眩晕的表现,常见的原因包括:第一,梅尼埃病,这种病人主要是表现反复多次发作的眩晕,可能有听力下降、耳胀、耳鸣等症状。第二,常见的前庭性偏头痛,这种病人有眩晕以及头疼等症状。第三,良性位置性眩晕,多见于中老年人,这种病人在头位变化时发生眩晕,症状可以反复发作,维持的时间不长,有一定的易疲劳性,大概在一分钟左右就缓解
腰酸背痛湿气重怎么办
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
感觉到腰酸背痛,可能是由于湿气过重而导致的,湿气重可以分为内湿和外湿,外湿主要是为气候的潮湿导致的,可表现为关节酸痛,内湿主要是由于消化功能不足而引起的,首先可以通过食疗来缓解症状,需要多运动,通过运动排汗能够排出体内湿气,也可以适当的吃些红豆玉米粥,还可以通过拔罐的方法来祛寒、祛湿、舒筋通络。病情严重时,需要在医生指导下用健脾去湿的药物
身体的湿气重怎么调理
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
身体湿气重往往是和作息规律、饮食习惯、天气变化有关,湿气重表现常常会伴有四肢酸痛、食欲不振、大便稀溏、皮肤起疹、胃肠不消化、水肿、精神不振等症状,平时在饮食上可以多吃祛湿食物进行调理,比如冬瓜、绿豆、薏仁、莲子、红豆、赤小豆、山药、玉米等。药物等方面可以服用木香顺气丸、参苓白术散等等,对于湿气重人尽量不要接触寒冷食物,在潮湿天气或下雨天最
湿气重吃什么能去湿气
夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
对于湿气重人群,在日常生活中可以吃一些健脾祛湿食物,比如薏米、山药、芡实、红豆等,将其熬成粥或者是熬汤,都可以有祛湿作用。常用祛湿气中成药有参苓白术散、附子理中丸、健脾丸、归脾丸等等。吃中药同时,需要中医师诊断后方可用药。湿气重人群在饮食上以蒸、煮、炖为主,不要吃煎炸、烧烤类食物,这些食物会刺激胃肠道黏膜,损害胃功能,引起脾胃虚弱,导致湿