免疫力低下的人有这些表现，赶紧补起来！

来源：民福康

我们说要合理饮食提高免疫力，要运动提高免疫力，那这个人人都想要的免疫力到底是个啥呢？免疫力好还是不好又该怎么看呢？我们又该如何正确的提高免疫力呢?今天小编就带大家一探究竟！