民福康> >春节期间预防新冠注意这几点,让娃们安全过新年!
新冠一般指新型冠状病毒感染,春节期间预防新型冠状病毒感染应该注意保持孩子健康的生活习惯、合理饮食、做好呼吸道隔离、保持个人卫生等,能够让娃们安全过新年。
1、保持孩子健康的生活习惯
家长应该尽量保持孩子健康的作息,保持充足的睡眠,不要熬夜,不要长时间看电视或是书本,可以适当运动,能够增强体质。
2、合理饮食
不要让孩子暴饮暴食或是过度饥饿,要合理饮食,可以吃清淡、易消化的食物,比如南瓜粥、小米粥、包子、面条、馄饨、鸡蛋羹等,还可以吃鱼、虾、鸡肉、牛肉、青菜、猕猴桃等食物,能够补充体内的营养,提高机体的免疫力。
3、做好呼吸道隔离
孩子应该坚持科学佩戴口罩,能够避免新型冠状病毒通过呼吸道途径传播。
4、保持个人卫生
孩子应该勤洗手、勤消毒,保持手部的卫生,还要保持室内环境的整洁,勤开窗通风。