挫伤后怎么快速恢复

挫伤是指在钝器作用下导致皮下软组织发生的闭合性损伤，通常无法快速恢复，但可以通过一般治疗、药物治疗以及物理治疗的方式促进恢复，具体情况如下：

1、一般治疗

若挫伤不严重，应立即给予冰敷，24小时候热敷，之后包扎固定，有助于减轻肿胀和疼痛。

2、药物治疗

疼痛明显者，可遵医嘱选择消炎镇痛类药物加以缓解，常用药物包括布洛芬、美洛昔康以及塞来昔布等，部分患者可使用地奥司明、活血止痛胶囊或三七片等药物进行治疗，促进血液循环，达到消肿、散瘀的效果。

3、物理治疗

红外线、磁疗、超声波等物理治疗，有助于促进局部血液循环，加快炎症水肿的消退。

挫伤症状严重时，建议患者积极就诊治疗。经规范治疗后，预后良好，不用过度紧张。