民福康> >喝桶装水是不是容易上火
没有喝桶装水容易上火的说法。
上火是中医理念,多与外感邪气、饮食不节、房事过频、精神因素等有关,是体内阴阳平衡失调,阴液亏损不能制约阳气,造成内火旺盛引发的病证。无论是桶装水、瓶装水或是正常的白开水,都不会导致内热旺盛。而且适当喝水还有清热泻火的作用,所以喝桶装水容易上火的说法没有科学依据。如果日常喜欢进食辛辣刺激、肥甘厚腻的食物或是经常饮用含有酒精的饮品,则会产生胃热,引起或加重上火症状。
建议患者保持生活规律,饮食上可以多吃新鲜的蔬菜、水果,增加饮水量,还可以饮用枇杷汁、梨汁等饮品,有助于清热去火。