民福康> >冲击波治疗跟腱炎后注意事项
冲击波治疗跟腱炎后注意事项一般包括注意休息、注意饮食、注意监测病情等,具体情况如下:
1、注意休息
冲击波治疗跟腱炎虽能够起到抗炎、镇痛的作用,但同时也会对周围软组织造成一定损伤,所以治疗后短时间内要注意休息,不能进行剧烈运动,防止软组织受损的情况加重,不利于病情恢复。一般治疗5-7天后,在病情允许的前提下可适当进行锻炼。
2、注意饮食
治疗后饮食上要以清淡的食物为主,适当多吃富含优质蛋白及维生素的食物,如鸡蛋、鱼虾、牛奶等,不可食用辛辣刺激的食物或喝酒,防止炎症加重。
3、注意监测病情
患者治疗后还要注意监测病情,观察是否出现疼痛加重、出血等异常情况,一旦出现,及时就诊检查。
除以上注意事项外,患者还需要适当多喝水、避免热敷,并定期复查等。冲击波治疗跟腱炎总体预后良好,患者不要过于担心。