男人肾虚的原因和症状

男人肾虚可能是先天不足、过度劳累、思虑过重等原因引起的，其次，肾虚的症状有缺乏自信、注意力不集中、头晕等。

一、原因

1、先天不足

男人因为先天性的身体发育不良，造成体质虚弱、精气不足等现象出现，随着年龄的增长出现肾脏的功能衰弱，导致肾虚疾病发生。

2、过度劳累

男人平时的工作压力较大，工作劳累，导致耗伤肾阴，逐渐发展为肾精不足，出现乏力、抑郁等肾虚的症状表现。

3、思虑过重

生活中经常出现情志抑郁、忧思恼怒等情况，引起男人出现失眠、食欲减退、脾气暴躁等异常表现，长期以往会导致肾精不足，对肾脏的功能产生影响，进而诱发男人出现肾虚。

二、症状

1、缺乏自信

肾虚的男人肾络呈现不通，引起性功能退减的现象出现，造成男人在进行性生活过程中，可能会出现阴茎勃起功能异常的情况，导致男人信心不足、缺乏自信。

2、注意力不集中

男人肾虚常出现情绪紧张、焦虑以及睡眠质量下降等，会引起精神不振、神疲乏力，进而出现记忆力差、注意力不集中等异常症状。

3、头晕

肾虚引起男人头晕症状出现主要是因为疾病期间机体精气不足，从而造成髓海失养，男人出现腰酸腿软、头晕等异常不适现象。

除上述常见的原因和症状以外，肾虚还可能是纵欲过度、饮食不当、频繁手淫等原因引起的，还可能会出现烦躁、焦虑、记忆力减退等症状。建议肾虚的男人及时到医院检查，积极配合医生进行规范的治疗，平时避免吸烟、饮酒等不良的生活习惯。