背部肩膀酸痛怎么办

背部肩膀酸痛可能是劳累过度、肩周炎、颈椎病等原因导致，需要根据病因采取治疗，具体如下：

1、劳累过度

患者需要避免过度使用肩部，适当休息并减轻日常活动量。患者还可以用热毛巾或冰袋进行热敷或冷敷，以缓解疼痛和炎症。

2、肩周炎

考虑是肩周炎的患者，需要通过简单的拉伸和放松练习，可以帮助缓解肩部肌肉的紧张和疼痛。肩周炎疼痛严重的患者，需要遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、吲哚美辛等药物止痛治疗。

3、颈椎病

明确是颈椎病的患者，可以轻柔地按摩肩部可以缓解疼痛和肌肉紧张。需要在医生指导下使用非甾体类消炎止痛药物、肌肉松弛药物、营养神经药物等方法治疗。