刚出生的宝宝什么睡姿比较好

刚出生宝宝睡姿一般没有固定的睡姿要求，通常是侧卧、仰卧等睡姿交替使用。

侧卧位不会挤压到宝宝后脑勺，使其呼吸更顺畅，也可以避免呛奶而引起窒息。因为刚出生宝宝骨骼尚在发育，未完全定型，所以为避免头型睡偏，需要左右侧卧交替进行使用。仰卧睡觉则不会压迫内脏器官，使宝宝全身放松，也可直观看到宝宝睡觉情况。对于刚出生的宝宝，一般不提倡俯卧睡姿，因为宝宝四肢力量较弱，不能支撑自己，俯卧会压迫内脏器官，可能会引起窒息。

宝宝尽量不要长期固定一个睡姿，要多种姿势交替使用。正确的调整宝宝睡姿，可以帮助宝宝肌肉骨骼的发育，以避免单一固定的睡姿导致骨骼发育异常等。