民福康> >男人脾虚的症状和治疗
男人脾虚的症状主要包括消化系统症状、精神神经症状、全身症状等,可通过饮食调理、运动调理及药物调理等方式进行处理,详情如下:
一、症状
1、消化系统症状
脾虚可导致消化系统功能受到影响,从而使患者出现食欲不振、腹胀、腹泻、便溏等症状。
2、精神神经症状
脾虚患者因气血无法滋养全身,容易感到疲劳、精神不振等,还伴有失眠、多梦、健忘等症状。
3、全身症状
脾虚可导致患者出现气血不足的情况,从而会出现头晕、乏力等症状,随病情发展患者还可出现贫血、消瘦等症状。
二、治疗
1、饮食调理
患者应避免食用油腻、难消化的食物,可多吃健脾胃的食物,如山药、红枣、薏米等。
2、运动调理
患者还可适当进行运动,以促进身体新陈代谢,从而增强脾胃功能。可选择较为轻缓的有氧运动,如散步、慢跑、游泳等。
3、药物调理
若患者脾虚的症状较重,还可以遵医嘱使用健脾丸、参苓白术散及补中益气丸等药物进行治疗。