关节软骨的作用是什么

关节软骨的作用包括减少摩擦与磨损、缓冲震荡、维持关节稳定性、参与关节营养代谢等。

1、减少摩擦与磨损

关节软骨表面光滑且富有弹性，能够有效地分散关节受到的压力，降低关节面之间的直接接触，从而减少摩擦。该润滑作用使得关节能够轻松地进行弯曲、伸展等动作，避免因摩擦而产生的磨损和损伤。

2、缓冲震荡

在人体进行跑、跳等运动时，关节会受到较大的冲击力。关节软骨的弹性能够吸收该冲击力，减轻对关节内部结构的损伤。

3、维持关节稳定性

关节软骨与关节周围的韧带、肌肉等组织共同作用，确保关节在运动过程中的稳定性。关节软骨的完整性和健康状态对于关节的正常功能至关重要，一旦关节软骨受损，关节的稳定性就会受到影响，导致关节松动、错位等问题。

4、参与关节营养代谢

关节软骨内部含有丰富的血管和神经，能够与关节内的滑液一起，为关节提供必要的营养物质和氧气。同时，关节软骨还能够代谢关节内的废物和毒素，保持关节环境的清洁和健康。