鼻塞流清水鼻涕可能是普通感冒所致。
普通感冒主要是由病毒感染所致，如腺病毒、鼻病毒等，当人体受到病毒侵袭时，免疫系统会启动防御机制，试图清除病毒。这个过程中身体会释放一系列化学物质，包括组胺和其他炎症介质，这些物质会刺激鼻黏膜，导致鼻黏膜充血和肿胀，使得鼻腔通道变窄，空气流动受阻，进而引发鼻塞。
同时因受到这些化学物质的刺激，黏膜下腺体分泌功能也会增加，可产生透明或稍带白色的黏液性分泌物，即所谓的“清水鼻涕”。这种分泌物有助于冲洗掉鼻腔内的病毒和细菌，是身体的一种自我保护机制。
随着病情发展，鼻涕的颜色和稠度可能会发生变化，从最初的清水样逐渐变为黄色或绿色，这是由于身体内白细胞在对抗感染的过程中死亡并与其他分泌物混合而引起的。一旦免疫系统成功清除病毒，这些症状通常会逐步减轻并最终消失。
患病期间一定要多休息，不可进行剧烈运动或体力劳动，防止加重身体负担。同时还要多喝水，促进机体新陈代谢，有助于病毒排出。如果病情较重，必要时还应遵医嘱使用盐酸伪麻黄碱、氯雷他定、阿司匹林等药物治疗，具有缓解鼻塞、抗过敏、解热镇痛等作用。
