晚睡晚起一般不会直接导致肝病，但会增加患肝病的风险。
肝病是指发生在肝脏的病变，包括慢性乙型肝炎、甲型病毒性肝炎、脂肪肝、肝癌等多种肝病。肝脏作为人体最大的解毒器官，其生理功能具有鲜明的昼夜节律性，晚上11时至凌晨2时是肝脏排毒的最佳时间，所以长期晚睡导致肝脏无法得到充分的休息和修复，增加了肝脏的负担，降低了其解毒和代谢能力，长此以往，就会增加患肝炎、脂肪肝、肝硬化等肝脏疾病的风险。
如果本身就患有肝病，晚睡晚起的危害更为严重，长期晚睡不仅可能加重病情，还可能引发一系列并发症。因此，对于肝病患者来说，保证充足的睡眠和规律的作息是控制病情、促进康复的重要因素。
日常应尽量保持规律的作息时间，建议每天晚上11点前入睡，每日需尽量保证7-8小时的睡眠时间，以保证充足的睡眠时间。日常还需保持均衡的饮食结构，可多摄入富含维生素和蛋白质的食物，如鸡蛋、小青菜等，以帮助保护肝脏健康。还需定期进行肝功能检查和其他相关检查，以便于及时发现并治疗肝脏疾病。
