腰椎病之腰椎滑脱症，该如何锻炼与预防

小针刀治疗腰椎病吗？

高福强 副主任医师

中日友好医院 三甲

小针刀可以治疗腰椎病。小针刀可以剥除和疏通附着的肌肉、筋膜和韧带。能缓解腰椎运动受限症状，促进腰椎功能恢复。但是，腰椎病是一个统筹概念，有很多类型的疾病。腰椎间盘突出症不适合采用小针刀治疗，采用小针刀治疗可能会造成腰椎的感染，神经的损害，甚至造成大小便失禁以及不同程度的瘫痪。

有颈椎病和腰椎病怎么治疗好？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

患有颈椎病和腰椎病的患者，一般在疾病早期时候主要以保守治疗为主，同时需要积极改善生活方式。患者平时需要避免长时间保持同一姿势，避免久坐、卧床，适当的加强腰部和肩颈部肌肉的锻炼，可以选择太极、游泳等运动。其次，可通过针灸、推拿、按摩、热敷、牵引等理疗方法进行治疗，或者是物理治疗。医生还会给予患者非甾体

腰椎滑脱怎么治？

方加虎 主任医师

江苏省人民医院 三甲

腰椎滑脱的患者可以采取物理治疗或药物治疗，部分情况下需要手术治疗，临床上常用药物有非甾体抗炎药，如阿司匹林、对乙酰氨基酚、吲哚美辛等均可以控制患者的疼痛，如上述药物使用效果一般，也可以酌情考虑采用中枢性止痛药，如曲马多、卡马西平等。此外可以配合按摩、针灸等缓解患者的疼痛，促进病情的恢复。对于保守治疗

腰椎滑脱的手术成功率有多高？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

腰椎滑脱的手术成功率一般在90%左右。 腰椎滑脱多发于中老年人，通常症状较轻，无明显症状，只有当患者出现腰痛并伴有神经症状时才需进行手术治疗，经过正规且有效的治疗，基本上都能成功融合，成功率一般在90%左右。对于不伴有神经症状的单纯腰痛患者，通常经过保守治疗即可缓解腰疼症状。 患者术后需要在医生指导

腰椎滑脱手术后多久下床？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

腰椎滑脱手术后一般第二天可以下床。 一般情况下患者腰椎滑脱进行手术治疗后的第二天，可以适当下床站立，通常不会对身体产生较大的危害。其次，适当下床活动有助于局部关节、肌肉的功能恢复。但是要注意不可以过度活动，防止加重腰椎负担引起疼痛、出血等症状。 大多数患者术后一周左右可以正常生活，恢复期间要注意增加

腰痛是妇科炎症吗

王姝 副主任医师

北京协和医院 三甲

腰痛不一定是妇科炎症。 盆腔炎等妇科炎症疾病，可能会引起下腹部坠胀、疼痛，并伴有腰部酸痛不适。炎症刺激可导致盆腔组织充血、水肿，进而牵拉引起腰痛。腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生等腰椎病变，会由于腰椎结构改变、神经受压等导致腰痛，常伴有下肢放射性疼痛、麻木等症状。 当出现腰痛时，需要综合考虑各种可能的因

针灸绝对不能天天扎吗

田鲜美 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

针灸是否可以天天扎，并不是一个绝对的答案，需要根据患者的具体情况、疾病类型等方面判断原因。 对于某些急性疾病，如急性中风、面瘫等，可能需要在疾病的早期阶段进行密集的针灸治疗，甚至可能需要每天针灸，以控制病情发展并促进康复。对于慢性疾病，如颈椎病、腰椎病、关节炎等，通常可以隔天针灸一次，或者每周针灸2

腰椎脱落该怎么办

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

腰椎脱落通常是指腰椎滑脱，治疗方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等。 1、一般治疗 在出现腰椎滑脱的情况后，患者需要注意休息，避免剧烈运动或劳动，以减轻腰椎的压力。 2、药物治疗 腰椎滑脱可导致腰部疼痛，患者应该在医生指导下使用塞来昔布、布洛芬、双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。 3、手术治疗 对于中度或

倒着走路对颈椎和腰椎的好处

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

倒着走路对颈椎和腰椎的好处有缓解疼痛、提高局部肌肉力量、预防颈椎或腰椎疾病等。 1、缓解疼痛 倒着走路时，既可以活动颈部或腰部肌肉，也可以改善局部血液的循环，缓解颈椎、腰椎疼痛。 2、提高局部肌肉力量 因为倒着走路时，可以锻炼腰部和颈部肌肉，所以长时间坚持的情况下可提高颈椎旁和腰椎旁肌肉力量。 3、

小针刀治疗腰椎病可靠吗

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

小针刀治疗腰椎病一般是比较可靠的。 腰椎病是指以椎间盘退变为主导致的一系列疾病群，患者常出现腰痛、腰部活动受限、下肢麻木等不舒服的症状。小针刀是一种闭合性松解术，腰椎病的患者通过该治疗能够放松腰背部的肌肉筋膜，减轻神经受压，有效缓解不舒服的症状，所以小针刀治疗腰椎病是比较可靠的。 建议腰椎病的患者多

什么是腰椎病

王顺兴 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

腰椎病就是以腰部疼痛，腰部活动障碍或者是出现腰腿麻木、疼痛、活动障碍一系列病变。腰椎有五节，有1～2、2～3、3～4、4～5、腰5骶1，常见都是4～5和腰5骶1突出，3～4偶尔也会有。4～5和腰5突出以后就会引起，如果是压迫中央型突出会腰部酸痛，两个臀部麻木、酸胀。有时候屈伸不利，如果是侧方神经根压迫，就会导致下肢出现麻木、疼痛、活动障碍

湿气重会引起颈椎病腰椎病吗

王顺兴 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

湿气重可以引起颈椎和腰椎疼痛、僵硬、不适，因为湿气实际上从西医上来讲就是身体自由基代谢副产物，沉积在组织之中，会导致组织里面出现炎症反应，还会导致组织里面出现水肿、痉挛、疼痛，甚至会导致颈椎、腰椎活动障碍，所以风湿、寒湿都可以引起颈椎和腰椎不适，这是颈椎和腰椎病因之一。

腰椎病有哪些常见的表现症状

王顺兴 副主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

腰椎病有很多种，一个是腰肌毛病，比如说第三腰椎横突综合征，会导致腰部疼痛，晚上睡觉转侧不利，臀上皮神经会有放射性疼痛，这是一个腰病。另外一个就是椎间盘突出，椎间盘突出主要是压迫坐骨神经或者是闭孔神经，导致腰腿麻木、疼痛，如果是椎管狭窄也会导致间歇性跛行，走路走一截就想蹲下来，然后又可以走一截，还有一些鉴别诊断，比如梨状肌损伤，有些人也认为

腰椎滑脱怎么治疗

孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 三甲

腰椎滑脱的治疗需要根据腰椎滑脱的程度以及患者的临床症状来决定：第一、患者腰椎滑脱若为轻度的，如一度或者二度的滑脱，临床症状不严重，一般可以采取非手术的方法进行治疗。如进行适当的功能锻炼，避免腰背部的劳损等，同时可以配合非甾体的抗炎镇痛药物以及缓解肌肉紧张的药物应用等进行治疗。第二、腰椎滑脱程度比较严重的，如为三度或者四度的滑脱，造成腰背部

腰椎滑脱如何治

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

腰椎滑脱治疗，需要根据不同情况，采取不同治疗方式。如果情况比较轻微，可以进行锻炼，减少局部不良姿势，避免俯身、前倾就坐或者蹲位、工作劳损。锻炼可以三点或五点支撑、小飞燕锻炼，增强腰背部肌肉力量，适当补钙，多晒太阳。针对滑脱引起的酸胀不适，可以应用镇痛、活血化瘀中成药和非甾体类消炎镇痛药，还可以去正规医院进行康复训练、理疗、针灸，包括牵引等

腰椎滑脱和腰间盘突出有什么区别

张萌 副主任医师

聊城市人民医院 三甲

腰椎滑脱和腰椎间盘突出区别在于两者的发生机制和症状不同，腰椎滑脱大部分是由于椎弓断裂，腰椎间盘突出是由于腰椎退行性变和慢性劳损引起的。大部分腰椎间盘突出症状相对轻微，通过积极的保守治疗可以改善和缓解。但是腰椎滑脱会引起脊髓和神经受到压迫，导致腰部疼痛剧烈以及下肢麻木无力，需要采取手术治疗。