血糖低怎么回事

血糖低，即低血糖症，是指血浆中葡萄糖水平下降至正常范围以下，从而引起相应症状与体征的一种临床综合征，可能是药物因素、饮食因素、内分泌疾病、肝源性低血糖、剧烈运动、反应性低血糖等原因引起的。

1、药物因素

使用降糖药物过量，如胰岛素、磺脲类降糖药等，如果未能及时根据血糖情况调整剂量，就容易导致低血糖的发生。特别是在一些糖尿病患者中，可能因饮食不规律、运动量过大等情况，使得降糖药相对过量而诱发低血糖。

2、饮食因素

长期饥饿、过度节食、进餐不规律等都可能导致体内糖分摄入不足，无法满足身体能量需求，从而引起低血糖。此外，大量饮酒后，尤其是空腹饮酒，酒精能抑制肝糖原的分解，也可能引发低血糖。

3、内分泌疾病

某些内分泌疾病如肾上腺皮质功能减退、甲状腺功能减退等，会影响体内激素水平，导致升糖激素不足，进而引起低血糖。

4、肝源性低血糖

肝脏是调节血糖的重要器官，当肝脏严重疾病如重症肝炎、肝硬化等导致肝功能严重受损时，肝糖原合成、储存及分解能力下降，不能有效地调节血糖，容易出现低血糖。

5、剧烈运动

剧烈运动时身体能量消耗大，如果没有及时补充能量，可能导致血糖快速下降而发生低血糖。

6、反应性低血糖

多发生在进餐后，主要是由于胰岛素分泌反应延迟，导致血糖高峰时胰岛素分泌过多，从而引起低血糖。

当发生低血糖时，患者可能出现头晕、乏力、出汗、心慌、手抖、饥饿感等症状，严重时可导致意识丧失、惊厥甚至危及生命。因此，对于容易发生低血糖的人群，应注意规律饮食、合理用药、适度运动，并定期监测血糖，以便及时发现和处理低血糖情况。如果出现严重的低血糖症状，应立即采取措施升高血糖，如口服葡萄糖溶液或糖果等，并及时就医，寻找低血糖的原因，进行针对性的治疗和预防。