余光恐惧症通常不会传染。
余光恐惧症是一种心理障碍，指患者在社交或公共场合中，对自己的视线或余光感到过度关注和不安，担心自己的目光会引起他人的不适或反感。这种症状通常源于对他人评价的过度敏感和自我意识过强，而非通过接触或感染而传播，因此，是不会传染的。
余光恐惧症的特点是对视线的过度关注、社交回避、自我评价过低、情绪困扰、认知歪曲等。
1.对视线的过度关注
患者会过分关注自己的余光，担心自己的目光会不自觉地落在他人身上，从而产生不必要的焦虑和恐惧。
2.社交回避
由于对余光的过度担忧，患者可能会避免与他人进行眼神接触，甚至避免参加社交活动，以减少焦虑的发生。
3.自我评价过低
患者常常对自己的外貌、行为或表现产生负面评价，认为自己的余光会给他人留下不好的印象。
4.情绪困扰
除了焦虑和恐惧外，患者还可能出现抑郁、紧张、不安等情绪问题。
5.认知歪曲
患者可能存在一些认知歪曲，如过度概括、夸大危险等，进一步加重了他们的症状。
如果身边的人有类似的症状，建议及时寻求专业心理医生的帮助，以便获得适当的诊断和治疗。
