血虚和贫血的区别

血虚和贫血的区别主要在于定义不同、病因不同、症状不同、治疗方法不同等。

1.定义不同

血虚指血液亏虚，脏腑、经络、形体失养，以面色淡白或萎黄、唇舌爪甲色淡、头晕眼花、心悸多梦、手足发麻、妇女月经量少、色淡、后期或经闭等为常见证候。

贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。我国血液病学家认为，在我国海平面地区，成年男性Hb＜120g/L，成年女性（非妊娠）Hb＜110g/L，孕妇Hb＜100g/L就有贫血。

2.病因不同

血虚多因饮食不调，劳倦过度，情志不遂，失血过多，久病不愈或禀赋不足导致。

贫血贫血的病因，血液携氧能力下降的程度，血容量下降的程度，发生贫血的速度和血液、循环、呼吸系统的代偿和耐受能力均会影响贫血的临床表现。

3.症状不同

血虚面色淡白或萎黄，头晕眼花，心悸多梦，手足发麻，妇女月经量少、色淡、后期或经闭等。

贫血不同类型的贫血，其症状也有所不同。一般来说，贫血患者会出现面色苍白、乏力、头晕、心悸、呼吸困难等症状。严重的贫血还可能导致贫血性心脏病、心力衰竭等并发症。

4.治疗方法不同

血虚主要采用补血、养血的方法进行治疗。常用的补血食物有猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。中药补血的药物有当归、熟地、白芍、阿胶、何首乌等。

贫血治疗贫血的关键是要明确病因，针对病因进行治疗。如果是缺铁性贫血，需要补充铁剂；如果是巨幼细胞性贫血，需要补充叶酸和维生素B12；如果是再生障碍性贫血，需要使用免疫抑制剂或造血干细胞移植等方法进行治疗。此外，贫血患者还需要注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。