什么是维生素C缺乏症

来源：民福康2025-01-02 20:42:11

维生素C缺乏症是一种因长期维生素C摄入不足或吸收障碍导致的全身性疾病。

维生素C是维持人体结缔组织健康的重要元素，它参与胶原蛋白的合成，有助于维持血管、骨骼、牙齿和皮肤的正常结构和功能。当人体长期缺乏维生素C时，会导致结缔组织形成不良，毛细血管通透性增加，从而引发出血性表现，如牙龈出血、皮肤瘀斑等。此外，维生素C缺乏还会影响骨骼健康，导致骨质疏松、骨骼畸形等症状。

维生素C缺乏症的主要病因包括摄入不足、吸收障碍以及需求量增加等。预防和治疗维生素C缺乏症的关键在于保持均衡饮食，多摄入富含维生素C的食物，如新鲜水果和蔬菜。对于已经出现维生素C缺乏症状的患者，应及时就医，通过补充维生素C制剂等方式进行治疗。