老年高血压患者治疗过程中应注意坚持服药、定期监测、合理饮食、适量运动、心情舒畅、避免危险因素、注意药物副作用和及时就医。
1.坚持服药
遵医嘱按时按量服药，不要自行增减药量或停药。
2.定期监测血压
血压控制情况应定期监测，以便及时调整治疗方案。
3.合理饮食
低盐、低脂、低糖饮食，多吃蔬菜水果，避免暴饮暴食。
4.适量运动
适当的运动有助于控制血压，但应避免剧烈运动。
5.保持心情舒畅
避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，保持心情舒畅。
6.避免危险因素
戒烟限酒，避免过度劳累，注意保暖。
7.注意药物副作用
某些降压药物可能会引起头晕、乏力等副作用，应注意观察。
8.及时就医
如出现血压波动、头晕、头痛等不适症状，应及时就医。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
