足跟痛是缺钙还是肾虚
足跟痛既可能是缺钙引起的,也可能是肾虚所致。
缺钙时,骨骼中的钙质可能流失,导致骨骼变得脆弱,从而引发足跟痛。这种情况下,补充富含钙的食物,如奶制品、豆制品和海鲜等,以及适当晒太阳促进维生素D合成,都有助于缓解疼痛。
另一方面,中医理论认为,肾虚也可能导致足跟痛。肾虚时,肾脏的气血阴阳不足,无法充分滋养骨骼,进而引发疼痛。此时,食用一些补肾的食物,如黑豆、黑芝麻等黑色食物,以及保持良好的生活习惯,可能有助于改善肾虚症状,从而缓解足跟痛。
如果足跟痛持续不减或者症状加重,建议及时就医。医生会根据患者的具体情况,进行详细的检查和诊断,并制定相应的治疗方案。
了解疾病
缺钙
正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升(9-11毫克/分升),如果低于这个范围,则认定为缺钙。但对于60岁以上的老年人,由于生理原因,老年人甲状旁腺激素长期代偿性增高,引起了“钙搬家”,使血钙增高,这样,测量结果就不能真实反映体内钙的含量。此时,就应进行骨密度测量。
了解详情

了解疾病

自测工具

行动指南

延展阅读
民福康 | 为用户打造的实用医典
宝宝缺钙有什么症状
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
如果钙摄入量不足,容易导致宝宝缺钙的现象,可表现为夜间哭闹、鸡胸、颅骨软化等症状。建议家长及时带宝宝到医院就诊,在医生指导下进行针对性的治疗。
1、夜间哭闹
宝宝缺钙时会引起大脑神经兴奋,导致难以入睡,但宝宝此时已经很累,如果睡不着,会无缘无故地哭闹;
2、鸡胸
宝宝缺钙会导致骨骼发育不好,进而引发
一岁多宝宝缺钙有什么症状
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
一岁多宝宝缺钙一般会有多汗、脱发、睡眠不安等症状,可以通过加强营养、应用药物等方式来改善。
1、多汗
缺钙的宝宝因机体血钙浓度降低,会导致交感神经兴奋度增强,因此会出现多汗现象,当宝宝出汗过多时需要注意及时擦干汗液,避免造成身体受凉。
2、脱发
在宝宝缺钙时因为出汗量比较多,会造成头部瘙痒,宝宝会通
儿童缺钙的表现与症状
黄洪 主任医师
联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙
儿童缺钙的表现与症状根据缺钙的时间及程度不同存在差异,常见的表现及症状有骨骼发育畸形、生长发育缓慢、睡眠质量不好等。
1.骨骼发育畸形
钙质是骨骼发育必不可少的营养物质,孩子摄入的钙元素不足容易导致骨骼发育不正常,使孩子的腿型出现“X”形腿或者“O”形腿的情况。
2.生长发育缓慢
钙质是孩子生长发育
宝宝吃了钙还是缺钙是怎么回事
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
宝宝吃了钙还是缺钙,可能有以下原因。
1.钙摄入量不足
虽然宝宝吃了钙,但如果摄入量不足以满足身体需求,仍然会缺钙。这可能是因为宝宝的饮食中缺乏富含钙的食物,或者宝宝没有足够的时间晒太阳,影响了钙的吸收。
2.维生素D缺乏
维生素D对于钙的吸收和利用非常重要。如果宝宝缺乏维生素D,即使摄入了足够的钙
孕妇缺钙怎么补
黄洪 主任医师
联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙
孕妇缺钙可能会对自身和胎儿的健康产生不良影响,因此需要及时补钙。以下是一些补钙的建议:
1.调整饮食:孕妇可以多吃一些富含钙质的食物,如奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜等。同时,要注意食物的搭配,以提高钙的吸收率。
2.晒太阳:适当的晒太阳可以促进维生素D的合成,进而帮助钙的吸收。孕妇可以在每天上午10点
食补肾虚吃什么最好
周峻伟 主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 三甲
临床上并不存在食补肾虚吃什么最好的说法,肾虚一般可以适量吃枸杞、生蚝等食物,也可以遵医嘱服用金匮肾气丸。
1.枸杞
枸杞味甘,入肾经,可以滋补肾脏,适量吃有助于改善肾虚的表现。
2.生蚝
生蚝中富含精氨酸和锌,可以提高男性性功能,患者适量吃可以减轻肾虚引起的早泄、遗精等症状。
3.金匮肾气丸
患者也
6个月宝宝缺钙应该怎么补
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
6个月宝宝缺钙可以通过以下方式进行补充:
1.补充维生素D:宝宝出生后数天就应该开始补充维生素D,每天400-800IU,以促进钙的吸收和利用。
2.增加户外活动:适当的户外活动可以增加宝宝皮肤接受阳光照射的机会,从而促进维生素D的合成。
3.选择合适的钙剂:如果宝宝缺钙较为严重,可以在医生的指导下
男的肾虚是什么意思
周峻伟 主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 三甲
男的肾虚是指男性肾脏精气阴阳不足。
肾虚是中医常用的一种概念,包括肾阳虚、肾阴虚等。其中肾阴虚的主要症状包括腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、潮热盗汗等;而肾阳虚的主要症状包括腰膝冷痛、畏寒肢冷、阳痿早泄、尿频尿急等。肾虚的原因有很多,包括先天不足、过度劳累、饮食不当、情志失调等。其中,先天不足是指生来
头发两边发白是不是肾虚导致的
周峻伟 主任医师
首都医科大学附属北京中医医院 三甲
头发两边发白可能是肾虚导致的,也可能是其他原因所致。
肾虚的症状有很多,包括腰膝酸软、头晕耳鸣、性欲减退、尿频尿急等。此外,头发失养也是肾虚的一个典型表现。如果头发两边发白的患者同时有上述肾虚的症状,则考虑是肾虚所致。但是引起头发两边发白的原因有很多,包括遗传、营养不良、慢性疾病等,需要注意鉴别。
女人缺钙有什么症状
黄洪 主任医师
联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙
女人缺钙可能会出现以下症状:
1.抽筋:缺钙会导致肌肉兴奋性增加,容易引起痉挛,夜间血钙水平比白天低,所以抽筋常在夜间发作。
2.骨质疏松:这是成年人缺钙最常见的表现,主要是由于骨钙丢失导致骨密度和强度下降。
3.牙齿松动:牙槽骨骨质疏松是导致牙齿松动的原因之一。
4.关节疼痛:颈椎、腰椎等部位的关
阳痿是肾虚吗
马卫国 主任医师
中国中医科学院广安门医院 三甲
阳痿不能够完全等同于肾虚,肾虚是一个大概念,肾虚就是代表身体状况不好或者精力体力有问题,这个时候勃起功能也会受到影响。阳痿有具体的原因,肾虚是很笼统的,肾虚可能包括的范围更广,就像身体不好,因为身体不好包括很大方面,实际上一旦有阳痿,要具体地找原因,是不是器质性的,是不是心理性的,内分泌有没有问题,性激素有没有异常,海绵体有没有血流的问题,都要查清楚,单纯的肾虚太简单、太笼统,不能够因为肾虚就去补肾,这种治疗很没有针对性,往往效果也不理想。
阳痿是肾虚吗
张国喜 副主任医师
北京大学人民医院 三甲
阳痿不能够完全等同于肾虚,肾虚是一个大概念。肾虚就是代表身体状况不好或者精力体力有问题,这个时候勃起功能也会受到影响。勃起功能障碍有具体的原因,肾虚是很笼统的,肾虚可能包括的范围更广,就像身体不好,因为身体不好包括很多大的方面。实际上一旦有阳痿,要具体的找原因,是不是器质性的、是不是心理性的、内分泌有没有问题、性激素有没有异常、海绵体有没有血流的问题等都要查清楚。单纯的肾虚太简单,太笼统,不能够因为肾虚就去补肾,这种治疗是很笼统的,很没有针对性,往往效果也不理想。建议一旦有阳痿,要具体的把原因找清楚,包括抽血化验、勃起功能监测、海绵体的检查都要查一下。
性功能障碍是肾虚吗
张国喜 副主任医师
北京大学人民医院 三甲
性功能障碍比较复杂,肾虚是个笼统的概念,如果用身体差一点、身体不好来定义性功能障碍的病因并不精确。性功能障碍实际上涉及到心理因素,神经内分泌异常等,心里紧张、焦虑或者没有自信心或者双方关系不好,都有可能会导致性功能障碍。血管神经功能异常,比方内分泌异常引起的神经血管异常、糖尿病、血脂高或者性激素缺乏等,都会影响到神经血管的功能,引起性功能障碍。另外外伤和手术,比方骨盆骨折会损伤阴茎海绵体的血管和神经,引起性功能障碍;前列腺癌的根治手术也可以引起性功能障碍。因此,性功能障碍说是肾虚引起的并不为错,但是这个并不精确,需要进一步地检查一下,具体地来明确是哪种原因引起的。
肾虚脱发可以再生吗
杜琳 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
肾虚脱发能不能再生因人而异,主要是跟脱发时间、局部皮损状况以及肾虚因素有关系,比如导致肾虚内因和外因都能够得到很好控制,长出来几率就高,再有就要看局部毛发情况,如果说是新鲜,小于半年之内,长出来几率就高,如果脱发已经很久,皮肤都都看不到毛囊,长出来几率就很低。
为什么会缺钙
潘宇 副主任医师
广西壮族自治区人民医院 三甲
引起人体缺钙原因有很多,有可能是摄入钙不足,也有可能是晒太阳比较少,导致体内合成维生素D不足,也会影响到钙吸收,也有可能是长时间服用糖皮质激素或者是甲减等疾病影响钙代谢而引起缺钙,一旦检查出缺钙时要及时补充钙剂,经常晒太阳,注意多吃奶制品、豆制品、海产品等含钙高食物。
缺钙会导致脱发吗
许光仓 主任医师
镇江市中医院 三甲
缺钙对于一部分患者来说有可能会导致脱发,因为缺钙在一定程度上可能影响到患者矿物代谢功能,特别是对于婴儿,如果产生缺钙可能造成一定多汗反应,比如如果婴儿出现多汗,特别是后脑勺部位产生多汗现象,造成汗液的浸渍反应必然会产生一定瘙痒症状,这时候婴儿可能反复地摇头、摩擦枕头,这样造成一定摩擦性毛发损伤,从而造成头发脱落现象。