民福康>科普推荐>为什么会缺钙
广西壮族自治区人民医院 营养科
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引起人体缺钙原因有很多,有可能是摄入钙不足,也有可能是晒太阳比较少,导致体内合成维生素D不足,也会影响到钙吸收,也有可能是长时间服用糖皮质激素或者是甲减等疾病影响钙代谢而引起缺钙,一旦检查出缺钙时要及时补充钙剂,经常晒太阳,注意多吃奶制品、豆制品、海产品等含钙高食物。
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