低压65mmHg是否正常需要根据具体情况来判断。以下是一些可能影响低压的因素：
1.年龄：随着年龄的增长，血管弹性下降，低压可能会略有降低。
2.体位：从卧位或坐位突然站立时，低压可能会暂时下降。
3.情绪：紧张、焦虑、疼痛等情绪变化可能导致低压升高。
4.药物：某些药物，如降压药、镇静药等，可能会影响低压。
5.健康状况：患有心脏疾病、贫血、低血糖、甲状腺功能减退等疾病时，低压可能会异常。
一般来说，低压在60-89mmHg之间被认为是正常范围。如果低压持续低于60mmHg或伴有头晕、乏力、晕厥等症状，可能需要进一步检查和治疗。对于老年人、低血压患者或患有其他疾病的人群，低压稍微偏低可能是正常的，但仍应密切关注身体状况。
需要注意的是，血压会受到多种因素的影响，单次测量低压为65mmHg并不能完全代表血压的真实情况。如果对自己的血压有疑虑，建议多次测量血压，并在医生的指导下进行评估和管理。
此外，低血压患者在日常生活中可以采取以下措施来改善症状：
1.保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。
2.避免长时间站立或突然改变体位，从卧位或坐位起身时应缓慢。
3.适量摄入盐分，增加水分摄入。
4.避免过度劳累和精神紧张。
5.根据医生的建议，使用药物或采取其他治疗措施。
如果低血压症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便明确原因并进行针对性治疗。同时，对于有心血管疾病家族史、高血压病史或其他健康问题的人群，应定期进行体检，包括血压测量，以便早发现、早干预。
