低压100高压160属于1级高血压（中度），是否严重因人而异，需要综合考虑患者的整体健康状况以及是否存在其他危险因素和疾病。以下是一些需要考虑的因素：
1.年龄：年龄是心血管疾病的重要危险因素之一。随着年龄的增长，患高血压和其他心血管疾病的风险增加。
2.其他健康问题：患者是否有其他健康问题，如糖尿病、高血脂、肥胖、心血管疾病家族史等。这些因素会增加心血管疾病的风险，并使高血压的情况更加严重。
3.靶器官损害：高血压可能导致心脏、血管、肾脏等靶器官的损害。例如，心脏肥厚、肾功能不全等。
4.生活方式：患者的生活方式对高血压的管理和控制至关重要。包括健康的饮食、适量的运动、戒烟限酒、减轻体重等。
5.治疗依从性：患者是否按照医生的建议进行治疗，包括药物治疗和生活方式改变。治疗依从性好可以更好地控制血压，减少并发症的风险。
对于低压100高压160的患者，医生通常会建议采取以下措施：
1.改善生活方式：包括健康饮食、适量运动、减轻体重、戒烟限酒、减少盐的摄入、保持充足的睡眠等。
2.定期监测血压：患者需要定期测量血压，并记录下来，以便医生评估治疗效果。
3.药物治疗：如果生活方式改变不能有效控制血压，医生可能会建议使用降压药物。药物治疗应在医生的指导下进行，遵循医嘱用药。
4.控制其他危险因素：如果患者有其他心血管疾病危险因素，如糖尿病、高血脂等，需要同时进行控制和管理。
5.定期复查：患者需要定期到医院进行复查，包括检查血压、心脏、肾脏等功能，以及评估是否有并发症的发生。
需要注意的是，高血压是一种慢性病，需要长期管理和控制。患者应积极配合医生的治疗，保持健康的生活方式，定期复查，以预防心血管疾病的发生和发展。对于老年人或有其他健康问题的患者，低压100高压160的情况可能需要更加密切的监测和管理。
总之，低压100高压160的高血压属于中度，但严重性因人而异。患者应及时就医，接受医生的评估和建议，并积极采取措施控制血压，以减少心血管疾病的风险。
