高压偏高的原因主要有生活方式（饮食、超重和肥胖、缺乏运动、吸烟、大量饮酒）、精神心理因素（长期的精神紧张、焦虑、抑郁、压力过大等）、年龄、遗传因素、其他因素（睡眠呼吸暂停低通气综合征、药物、红细胞增多症、甲亢、肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症等）。
高血压是一种常见的慢性病，分为原发性高血压和继发性高血压。其中，高压偏高即收缩压偏高，主要与以下原因有关。
1.生活方式
饮食：高盐、低钾、高蛋白、高脂肪饮食。
超重和肥胖：BMI（体重指数）≥24kg/m2或男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm。
缺乏运动：运动量不足。
吸烟：吸烟。
大量饮酒：每日饮白酒≥100ml且每周饮酒≥4次。
2.精神心理因素
长期的精神紧张、焦虑、抑郁、压力过大等。
长期噪声环境。
3.年龄
年龄增长。
随着年龄的增长，血管弹性下降，阻力增加，从而导致血压升高。
4.遗传因素
父母均有高血压，子女发病概率高达46%。
约60%的高血压患者有家族史。
5.其他因素
睡眠呼吸暂停低通气综合征。
药物：如避孕药、麻黄碱、肾上腺皮质激素、非甾体类抗炎药、甘草等。
其他：如红细胞增多症、甲亢、肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症等。
需要注意的是，对于高压偏高的情况，需要及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，改善生活方式也是非常重要的，如低盐、低脂饮食，适量运动，戒烟限酒，保持心理平衡等。
