医学上通常将血压分为正常血压、正常高值血压和高血压，其高压和低压的范围如下：正常血压为高压90-139mmHg之间、低压60-89mmHg之间；正常高值血压为高压140-159mmHg之间或低压90-99mmHg之间；高血压为高压≥160mmHg或低压≥100mmHg。
1.正常血压
高压（收缩压）在90-139mmHg之间，低压（舒张压）在60-89mmHg之间。这是一个较为理想的血压范围，意味着心脏能够有效地将血液泵送到全身各个器官，同时也不会对血管造成过大的压力。
2.正常高值血压
高压在140-159mmHg之间或低压在90-99mmHg之间。这表明血压已经略高于正常范围，但还没有达到高血压的诊断标准。处于这个阶段的人群需要引起重视，通过改善生活方式，如保持健康的饮食、适量运动、减少盐的摄入、戒烟限酒等，来预防血压进一步升高。
3.高血压
高压≥160mmHg或低压≥100mmHg。高血压是一种常见的慢性病，如果不加以控制，可能会导致心脑血管疾病、肾脏疾病等严重并发症。高血压患者需要长期进行治疗，包括药物治疗和生活方式的调整。
需要注意的是，血压会受到多种因素的影响，如情绪、运动、饮食、睡眠等。因此，在测量血压时，应尽量在安静、放松的状态下进行，并遵循正确的测量方法。对于老年人、糖尿病患者、心血管疾病患者等高危人群，血压的控制目标可能会有所不同，需要根据个体情况制定个性化的治疗方案。
此外，对于血压异常的人群，应及时就医，进行进一步的检查和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗计划，包括药物治疗、生活方式干预或其他治疗方法。同时，定期监测血压、保持健康的生活方式对于控制血压非常重要。
总之，了解正常血压值高压和低压的范围对于维护身体健康至关重要。如果您对自己的血压有任何疑虑或担忧，建议及时咨询医生，以便获得专业的建议和治疗。
