血压190

收缩压达到190mmHg属于高血压3级，为极高危水平，需要立即就医，采取以下治疗措施。

1.一般治疗

休息：如果是首次发现血压达到190mmHg，不伴有其他不适，建议先休息30分钟，避免紧张、焦虑的情绪，然后再次测量血压。如果血压仍然高于正常，需要及时就医。

调整饮食：减少钠盐、饱和脂肪、胆固醇摄入，增加钾摄入。

控制体重：如果超重或肥胖，需要减轻体重。

戒烟限酒：避免吸烟和饮酒。

适量运动：根据个人情况选择适合的运动方式，如散步、慢跑、游泳等。

2.药物治疗

降压药物：常用的降压药物有硝苯地平、氨氯地平、卡托普利、依那普利、氢氯噻嗪等。医生会根据患者的具体情况选择合适的药物，并制定合理的用药方案。

其他药物：如果患者同时伴有其他疾病，如糖尿病、冠心病等，可能需要使用其他药物进行治疗。

3.监测血压

定期测量血压：患者需要定期测量血压，了解自己的血压变化情况。

记录血压：将每次测量的血压值记录下来，以便医生了解患者的血压控制情况。

调整治疗方案：如果血压控制不理想，医生可能会调整治疗方案，如增加药物剂量、更换药物等。

4.治疗其他疾病

治疗原发病：如果患者有其他疾病，如糖尿病、冠心病等，需要积极治疗原发病，以控制血压。

预防并发症：高血压患者容易并发心、脑、肾等重要脏器的损害，需要采取相应的预防措施，如服用阿司匹林预防血栓形成等。

总之，收缩压达到190mmHg是一种非常危险的情况，需要立即就医，采取积极的治疗措施，以避免发生严重的并发症。同时，患者需要注意休息、调整饮食、控制体重、戒烟限酒、适量运动等，以帮助控制血压。